预防溺水泥及污物防溺水简约三折页

预防溺水无忧设计无限灵感溺水后急救方法有   1将伤员抬出水面后,应立即清除其口,鼻腔内的水,泥及污物,用纱布。手帕,裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开�,扣,领口。以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上,头下垂进行倒水,或者抱起伤员双腿。将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出,或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂。并用手平压背部进行倒水   2呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳,急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔。深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地,每分钟

吹16,20次,进行,直至恢复呼吸为止溺水急救从我做起暑假期间。青少年儿童溺水身亡事故频发,已经引起社会各界的高度重视,作为学校家长,如何预防青少年溺水已显得尤为重要,了解一些预防溺水常识。就很有必要了如何预防游泳时下肢抽筋1游泳前一定要做好暖身运动2游泳前应考虑身体状况,如果太饱,太饿或过度疲劳时,不要游泳3游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中4游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,腹部疼痛时,应上岸。最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖1下水时切勿太饿,太饱,饭后一小时才能下水,以免肢体抽筋2下水前试试水温。若水太冷,就不要下水3若在江,河,湖,海游泳。则必须

有伴相陪,不可单独游泳4下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳5不要在地理环境不清楚的峡谷游泳,这些地方的水深浅不一。而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全6跳水前一定要�,保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草。岩石或其他障碍物,以脚先入水较为安全7在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,�,保安全游泳安全要点万一不幸遇上了溺水事件。溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救   1对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳。然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止   2若是

小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾。并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直   3要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决夏季游泳溺水自救方法。