如何预防秋季流感预防秋季流感宣传海报

如何预防秋季流感建议早上醒来,下床了以后要先将窗户打开通风,这样子室内的空气才能流通,�,保空气清新。呼吸新鲜的空气,能够将肺脏中的浑浊肺气呼出去,吸收新鲜的空气滋养肺脏,增强肺脏功能,从而减少患上流感的概率根据天气情况。根据个体差异,随时调整�,物还是很重要的,运动后尽快擦干汗液,及时穿�。天气突然降温时,要减少到室外活动的次数与时间,让身体有个逐渐适应的过程,还要注意避免室内外温差过大尤其是呼吸卫生,咳嗽。礼仪策略大家要知晓,特别是咳嗽或打喷嚏时应用卫生纸遮掩口,鼻,否则应用臂弯遮掩口,鼻。使用后的卫生纸应丢进垃圾�,接触呼吸道分泌物后应做手卫生这种卫生礼仪对呼吸道传染性疾病未�,诊的患者

,陪同亲友,以及所有进入医疗机构伴有呼吸道感染综合征的人员来说。非常重要瓜果蔬菜中含有的维生素能够增强机体免疫力和抵抗力,提高人体对寒冷的适应能力,对血管具有良好的保护作用,可避免反复地发生呼吸道感染一是,易感人群。即65岁以上老人和儿童二是,高危人群,即医务工作者,教师,学生及社会服务人员公交。铁路,商场等公共场所从业人员三是由于学习,工作等原因过度疲劳而造成免疫力下降的各类人员和体弱多病者当出现发热等不适症状持续加重时,及时到医院诊治,就诊时一定要按照医院。发热患者到发热门诊,的要求,戴好口罩直接到发热门诊挂号就诊,患者之间保持1米以上的空间距离为好,并注意手部卫生与清洁甲流感等呼吸道传染

病主要是通过空气飞沫及接触传播的。当上下班交通高峰期时,可以戴手套和口罩以阻止空气飞沫扫一扫添加微信号学校网址联系加入我们共创未来适当休息,患病人员不能上园,而是应该在家休息几日,适量饮水。注意饮食,同时适当与家人隔离,不共用碗筷等预防秋季流感保护家人健康01,经常开窗通风02,注意防护保暖03。注意讲卫生礼04,注意适当休息05,应该及时就诊06,接种流感疫苗07,注意营养均衡07。外出注意预防。