健康禁止ord版电子小报拒绝吸烟禁烟

世界无烟日

世

在年 世界卫生组织 在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的定为世界无烟日 并从年开始执行 但从年开始 世界无烟日改为每年的 因为第二天是国际儿童节 希望下一代免受烟草危害 烟草依赖是一种慢性疾病 烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一 吸烟和二手烟问题严重危害人类健康

香烟里面有哪些有毒物质

尼古丁有高度的成瘾性 也是烟草中的的主要危害物质 人通过吸烟 尼古丁进入大脑之后 可以促进大脑分泌多巴胺 这种物质使人出现一种兴奋状态 因此 吸烟成瘾的人 不吸烟的状态下就会出现一系列的戒断症状 如精神不集中 容易发脾气 入睡困难等 吸烟产生的一氧化碳影响最大的是胎儿 烟草在燃烧的时候其实是一种不完全燃烧 可以释放大量的一氧化碳 一氧化碳和血红蛋白结合的能力比氧气要强20倍 所以会大大降低血液的输氧能力 对胎儿的影响尤其大

戒烟的好处

烟草几乎可以损害人体的所有器官 而戒烟则能够有效阻止或延缓吸烟相关疾病的进展 研究发现 戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半 而且随着戒烟时间的延长会继续降低 戒烟15年后 冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似 戒烟和防止二手烟暴露是防治的最重要的手段 戒烟是证实的能够有效延缓肺功能进行性下降的唯一办法 戒烟还可以减少脑卒中 外周血管性疾病 肺炎及胃 十二指肠溃疡的发病率和死亡率 因此 戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要组成部分 戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害

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