体育知识小抄报模版设计
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锻炼有
哪些好处
一是促进体格发育 青少
年正处在长身体的时期 经常
参加体育锻炼的青少年 体内新
陈代谢显著增强 体力消耗与产热
也都增加
二是促进神经肌肉发育 经常参加体育
锻炼可以使青少年的神经细胞获得更充
足的葡萄糖和氧气供应 保证大脑在紧
张的脑力劳动中获得充分的营养 能显
著地提高青少年神经系统的功能 反
应能力和大脑工作能力 有助
提高学习效率
体
育
小
报
有氧运动有那些
体能类 走 慢跑 包括室外和室内跑步机上 跳绳
登山 野游 自行车 游泳 划船等
表演类 舞蹈 包括交谊舞 国标舞 迪斯科等 舍宾 健
美操 秧歌以及扇舞等集体舞
武术类 太极拳 太极剑 八卦拳等
力量耐力类 俯卧撑 仰卧起坐 俯卧后仰 轻器械 如哑铃
练习 健身房里联合器械上各种重量轻 重复次数多的力量练
习等
球类 乒乓球 羽毛球 网球 气排球 高尔夫球 台
球 门球和保龄球等
其它 踢毽子 抖空竹 放风筝 钓鱼
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- 模板编号:1196822
- 尺寸:3543 x 2480 像素
- 分辨率:72 DPI
- 行业:图片设计
- 用途:通用
- 类目:小报
- 设计师:2822
- 场景:图片制作
- 版式:
- 色彩模式:rgb