二十四节气立秋手抄报
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立秋 是农历二十四节气中的第13个节
气 更是秋天的第一个节气 标志着孟秋时
节的正式开始 秋 就是指暑去凉来 到了
立秋 梧桐树开始落叶 因此有 落叶知秋 的
成语 从文字角度来看 秋 字由禾与火
字组成 是禾谷成熟的意思 秋季是天气
由热转凉 再由凉转寒的
过渡性季节
气候特点
立秋简介
立秋 到了 但并不是秋天的气
候已经到来了 划分气候季节要根据 候
平均温度 即当地连续的平均温度
在22℃以下 才算真正秋天的时节 中国
地域辽阔 虽各地气候有差别 但此时大
部分地区仍未进入秋天气候 况且每年大
热三伏天的末伏还在立秋后第 尤其
是中国南方此节气内还是夏暑之时 同时
由于台风雨季节渐去了 气温更酷热 因
而中国医学对从立秋起至秋分前这段日
子称之为 长夏
立秋以后气温由热转凉 人体的消耗也逐渐
减少 食欲开始增加 因此 可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食 以补充夏季的消耗 并为越冬做准备 秋季气候干燥 夜晚然凉爽 但白天气温仍较高 所以根据 燥则润之 的原则 应以养阴清热 润燥止渴 清新安神的食品为主 可选用芝麻 蜂蜜 银耳 乳品等具有滋润作用的食物 秋季空气中湿度小 皮肤容易干燥 因此 在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入
饮食养生
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- 尺寸:3543 x 2480 像素
- 分辨率:72 DPI
- 行业:图片设计
- 用途:通用
- 类目:小报
- 设计师:68
- 场景:图片制作
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