热闹的夏天手抄报
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暑假学习计划
1 每天早上8点起床 8点吃早饭9点务必吃完 9点
下楼锻炼 中间休息 9点上楼做作业 12点吃午饭休息钟做作业 2 3点钟务必做完 阅读时间1小时 看电视
可以拿来打电脑注 只有电视时间才能拿来打电脑 4点下楼跳楼梯 跳绳 跑步 5点上楼做仰卧起坐一分钟务必做30个做钟 3 5点学电脑 钟 6点吃饭6点务必吃完其余时间娱乐8点半洗脸刷牙洗澡9点睡觉
热闹的夏天
夏天有哪些水果
夏季健康小常识
应时起居夏季则宜晚睡早起 中午尽可能午睡 切记不能在楼道 屋檐下或通风口的阴凉处久坐 久卧 久睡 更不宜久用电风扇 因夏令暑热外蒸 汗液大泄 毛孔大开
易受风寒侵袭 吹的时间过久可能会引起头痛 腰肌劳损 面部麻痹或肌肉酸痛等饮食清补 多吃 苦 在饮食滋补方面 热天以清补 健脾 祛暑化湿为原则 肥甘厚味及燥热之品不宜食用 而应选择具有清淡滋阴功效的食品 皮肤瘙痒注意事项夏季出游 因日晒而导致皮肤瘙痒
干疼时 可涂少量肤轻松等软膏 不要用热水烫洗 也
不宜用碱性大的肥皂清洗 以免刺激皮肤 加重症状
西瓜西瓜堪称 盛夏之王 清爽解渴 味道甘味多汁 是盛夏佳果
西瓜除不含脂肪和胆固醇外 含有大量葡萄糖 苹果酸 果糖 蛋
白氨基酸 番茄素及丰富的维生素等物质 是一种富有很高的营养 纯净 食用安全食品 芒果农谚说 小暑吃芒果 小暑前后是
芒果最成熟美味的季节 由于芒果中含有大量的维生素因此经
常食用芒果可以起到滋润肌肤的作用 食用芒果具有清肠胃
的功效对于晕车 晕船有一定的止吐作用
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- 模板编号:1198121
- 尺寸:1772 x 1253 像素
- 分辨率:72 DPI
- 行业:图片设计
- 用途:通用
- 类目:小报
- 设计师:1121
- 场景:图片制作
- 版式:
- 色彩模式:rgb