中华文化四季养生四季养生海报春夏秋冬
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中华文化四季养生人们只有顺时养生,才能健康长寿,本书以春夏秋冬为主线,以生活小贴士养生小食谱,保健小医生。运动小教练,长寿小秘诀,风俗小常识为栏目,从调节身心,调配饮食。保健护理,运动健身等方面加以阐释,提醒人们要根据春夏秋冬季节的不同来安排自己的生活,同时还简要介绍了节气和习俗以默养气以瞑养血以睡养精以静养神中医文化宣传《四季养生》是年航空工业出版社出版的图书作者是袁愫澜,张成。该书从日常膳食,中医中药,家庭按摩等进行了深入浅出形象生动的讲解和演示妇科疾病,美容秘诀,科学减肥。百姓生活中的烦恼将一扫而光,快乐健康每一刻四季养生文化秋季养生中医认为,秋气通于肺,肺乃气之海,气乃人之根。这一理论
提示人们秋季养生保健必须顺应时令的变迁,注意保养肺气,避免发生呼吸系统疾患起居顺时秋季气温由热转凉,且昼热晚凉,应做到祖国医学所说早卧早起。与鸡俱兴秋养肺秋季气候的特点是干燥,燥是秋令主气,中医认为肺是娇脏,喜润恶燥,然而燥邪最易犯肺。伤津耗液,使人发生鼻干咽燥,声哑干咳,大便干结等所谓的秋燥症因此,为防燥邪为患。秋季宜多吃生津增液的食物,如芝麻,梨,藕,香蕉。苹果,银耳,百合,柿子,橄榄。
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- 模板编号:608139
- 尺寸:1701 x 2267 像素
- 分辨率:72 DPI
- 行业:图片设计
- 用途:印刷海报
- 类目:广告印刷
- 设计师:2139
- 场景:图片制作
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- 色彩模式:rgb