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给提前返岗者的防护建议让我们一起行动打赢防疫阻击战保护好自己,就是在保护大家,祝愿大家和家人们身体健康,开开心心,百毒不侵请务必做好个人防护措施。比缺口罩更可怕的是缺科学常识,可怕的不是病毒而是无知与盲目关注健康远离肺炎一,上班途中怎么做1上班途中必须正�,佩戴口罩2尽量不乘坐公共交通工具,建议步行。骑行或乘坐私家车,班车上班3如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩,途中尽量避免用手触摸车上物品二,入楼工作怎么做1进入办公楼前自觉接受体温检测。体温正常可入楼工作2工作前先到卫生间洗手,不聚集,不随便串门3若体温超过372℃,请勿入楼工作,并回家观察休息。必要时到医院就诊三,办公场所防护1保

持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次20钟,通风时注意保暖2定时对公共区域进行消毒3人与人之间保持1米以上距离。多人办公时佩戴口罩4保持勤洗手,多饮水,坚持在进食前,如厕后按照六步法严格洗手5接待外来人员双方佩戴口罩,特殊时期。减少会议时间,尽量视频会议或会议6减少食堂就餐,单人单桌就餐四,下班回来怎么做1洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒2手机和钥匙用消毒湿巾或75酒精擦拭3居室保持通风和卫生清洁1注意一次性口罩有里外之分。浅色面有吸湿功能,应该贴着嘴鼻,深色面朝外2佩戴时将有褶纹的一面向外,铝封条向上,如选用绑带式外科口罩。将口罩的绑带系在头�,如选用挂耳式外

科口罩,则把口罩的橡皮筋绕在耳朵上3把口罩的金属条沿着鼻梁的两侧按紧4拉开口罩,使口罩完全覆盖口,鼻和下巴5戴口罩前应洗手或在戴口罩过程中。避免手接触到口罩内侧面,减少口罩被污染的可能6佩戴口罩后,应尽量避免触摸口罩,摘口罩的时候,尽量不要触摸口罩的外侧。摘下口罩后记得立即洗手正�,佩戴口罩1内,掌心相对,手指并拢,相互揉搓2外。手心对手背,沿着指缝相互揉搓,达交换进行3夹,掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓4弓。弯曲手指,使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行5大,左手握住右手大拇指旋转揉搓,交换进行6立。将五个手指尖并拢,放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行7腕,螺旋式擦洗手腕,交替进行正�。洗手方

式三大高危场所电梯间★★★★★食堂或餐厅★★★★★办公室★★★。