预防知识勤洗手公众号海报企业预防室外

预防知识1,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手,双手接触呼吸道分泌物后。如打喷嚏后,应立即洗手2,保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾。毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛,鼻或口3,增强体质和免疫力。均衡饮食,适量运动,作息规律,避免产生过度疲劳4,保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20钟,户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少5,尽量减少到人群密集场所活动。避免接触呼吸道感染患者6,如出现呼吸道感染症状如咳嗽,流涕,发热等,应居家隔离休息。持续发热不退或症状加重时及早就医正�,洗手是预防腹泻和呼吸道感染

的最有效措施之一,国家疾病预防与控制中心,及美国等权威机构均推荐用肥皂和清水,流水。充分洗手第一步,双手手心相互搓洗,双手合十搓五下第二步,双手交叉搓洗手指缝,手心对手背。双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下第三步,手心对手心搓洗手指缝,手心相对十指交错,搓洗五下第四步。指尖搓洗手心,左右手相同,指尖放于手心相互搓洗搓五下第五步,一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同搓五下第六步。弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下学生防控指南新型冠状病毒1,如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎感染2,洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用3,正�。洗手需掌握六步洗手法。